La manifestación del miedo de la tormenta y la lucha con el miedo

Miedo a las tormentas eléctricas es común no sólo entre los niños, sino también entre los adultos. Ese no es el sentimiento de miedo, impulsado por el instinto de auto-preservación y obligados a quedarse en casa, no para abrir la ventana y no se esconden debajo de la altura del árbol. Intenso miedo a las tormentas eléctricas se llama brontophobia y se refiere a los trastornos mentales.

Miedo a las tormentas eléctricas es familiar para niños y adultos

La aparición de trastornos mentales como el miedo de las tormentas, afectada por varios factores.

  1. Sensibilidad.
  2. Fonofobia – miedo a los sonidos fuertes.
  3. El miedo rayo en bola – un fenómeno raro, pero la rápida imaginación humana comienza a pintar una imagen de víctimas mortales.
  4. Mitos sobre el castigo de los dioses:la tormenta para castigar a los pecadores.
  5. Las estadísticas sobre muertes durante la tormenta. Impresionable naturaleza me gusta estudiar los informes de noticias, informando acerca de las muertes de los rayos.
  6. Visualización de películas sobre desastres naturales. Una película sobre la tormenta, basada en hechos reales, puede intimidar a una persona impresionable.
  7. El cambio en el comportamiento de los animales domésticos. Los animales antes de una tormenta, durante un trueno comienzan a entrar en pánico y buscar refugio.

El miedo de los truenos, los destellos de los relámpagos y lluvias hace que la gente a comportarse de forma extraña antes de una tormenta y durante el mismo. fobia”>Brontophobia tienden a dotar a sus casas bunkers que protegen contra los desastres naturales.

A lo largo del tiempo, brontophobia puede comenzar el temor de sockets. La persona cree que este elemento no es otro, como un gran medio de contacto con el rayo, que puede matarlo. Este es un concepto erróneo. El rayo sólo puede dañar las líneas eléctricas o daños en el equipo.

Un ataque de pánico es normal para las personas con diferentes fobias. Cuando los truenos brontophobia puede comenzar a frenéticamente en busca de un lugar para refugiarse, en casa, tratando de ocultar su rostro con su manta o se esconden debajo de la cama. Experimenta falta de aliento, sudoración excesiva o disminución de la temperatura corporal, calambres en el estómago, temblor de las extremidades. Al ver en las noticias el tiempo que precede a la tormenta, fobia”>brontophobia activamente comenzar a hacer planes acerca de dónde se puede ocultar, tratar de poner a un lado todos sus Asuntos.

Los síntomas de ataque de pánico

Con este temor, debemos luchar para que no se convierta cada vez en una situación de rehenes. Fuerte temor de los desastres naturales complica la vida, dejar de construir relaciones y desarrollar una carrera profesional, y para los niños puede causar pérdida de la voz, la tartamudez, o más graves problemas de salud mental.

El menor impacto en los factores psicológicos, que él preparó de antemano. Estas medidas ayudarán a negar los síntomas >brontophobia y prepararse mentalmente para la próxima tormenta. Para ganar la confianza ayudará a evitar los lugares potencialmente peligrosos durante una tormenta eléctrica:

  • los árboles altos;
  • totalmente de área abierta;
  • los embalses;
  • el área cerca de las líneas de alimentación.

Durante la tormenta, no es deseable el uso de un teléfono móvil. Mientras que en casa, apague todos los aparatos eléctricos.

En los casos graves, la fobia a las tormentas son asignados tranquilizantes o antidepresivos. El tratamiento puede incluir el trabajo con un psicólogo. Es muy importante para entender los problemas subyacentes y a aprender a liberarlo, para calmar su mente a través de la meditación.

Al darse cuenta de que el acercamiento del ataque de pánico, usted necesita para relajarse, la elección de una posición cómoda. El siguiente paso será la alineación de la respiración y se enfoca en él. Intenta desterrar de todos los pensamientos y relaja completamente los músculos del cuerpo.

Otro método para engañar a la mente consciente es la analogía entre la tormenta y la discoteca, luces, guirnaldas. Incluye el especial de la casa de la lámpara, escuchar música y relajarse.

Reloj de miedo la tormenta llamada brontophobia. Es un trastorno grave de la psique, que puede aparecer a cualquier edad, independientemente de su sexo. El tratamiento se lleva a cabo mediante la aplicación de técnicas psicológicas.